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Ensemble, relevons le défi.

Rejoignez une aventure humaine où le sport devient un moteur face à la maladie.

Vous voulez réaliser un défi 👉 Devenez Optimist.
Vous avez déjà réalisé un défi 👉 C’est par ici !
Vous voulez aller plus loin avec nous👉 C’est parti…

Hope Team East

C'est quoi ?

Une association qui accompagne les personnes touchées par la maladie à travers le défi sportif, pour booster l’estime de soi, l’énergie et le lien social.

C'est pour qui ?

Pour toute personne concernée par la maladie – pendant ou après les traitements – prête à relever un défi sportif adapté, à son rythme.

ça se passe comment ?

Un programme sur 9 mois mêlant sport, nutrition et préparation mentale. Un accompagnement personnalisé encadré par des préparateurs diplômés en Activité Physique Adaptée et des bénévoles engagés.

Rejoignez l’aventure !

Un seul objectif : avancer ensemble. Trois façons d’y parvenir.

Défi, liberté ou engagement : à chacun sa façon d’embarquer.

Défi Optimist

Le cœur du programme Hope Team East

Partez pour 9 mois d’accompagnement avec un coach référent, des défis sportifs adaptés, et une équipe à vos côtés.

Idéal si vous souhaitez vous dépasser dans un cadre structuré et soutenant.

Accompagnement, d’Octobre à Juillet, collectif et individuel dans la réalisation d’un défi sportif réalisable, mesurable et qui vous challenge.

Un concentré d’optimisme, de résilience et d’énergie positive, portée par Hope Team East pour croquer la vie à pleines dents, même au cœur des tempêtes.

Un concentré d’optimisme, de résilience et d’énergie positive, portée par Hope Team East pour croquer la vie à pleines dents, même au cœur des tempêtes.

Free Optimist

La liberté de bouger à votre rythme

Suivez le programme en autonomie, depuis chez vous, tout en gardant le lien avec la communauté.

Parfait si vous souhaitez avancer en souplesse, sans contrainte de lieu ou d’horaire.

Vous êtes plus de 300 personnes à porter les couleurs de l’association au travers de vos exploits sportifs depuis 2017.

Vous vous sentez capable de réaliser votre défi en autonomie mais les cours collectifs et la préparation mentale vous font encore de l’œil, nous vous proposons de devenir Free Optimist.

Grâce à cette adhésion, vous bénéficiez de :

Deux conditions pour prendre cette option :

1

Avoir déjà réalisé une saison Hope Team East et réalisé un défi à la suite d’un accompagnement individuel.

2

S’engager à réaliser son défi sous les couleurs d’HOPE TEAM EAST.

Avec Hope Team East, j’ai retrouvé un cadre, des objectifs, une vraie dynamique de progression. Chaque séance, chaque défi m’a aidé à me reconstruire physiquement et mentalement. Ce que je vis avec l’asso, c’est bien plus que du sport : c’est du lien, du partage, et une énergie collective qui pousse à toujours donner le meilleur de soi-même.

Mentor Optimist

Devenez ambassadeur de l’aventure

Vous avez déjà vécu une saison ? Rejoignez l’équipe des mentors pour accompagner, inspirer et motiver les nouveaux optimistes.

Une formule pour transmettre votre énergie et votre expérience.

Ancien adhérent, ami, famille, proche, professionnel de santé où tous simplement doté d’un grand cœur, vous souhaitez vous investir dans l’association par vos compétences, votre disponibilité ou votre présence auprès de nos adhérents, cette option est faite pour vous.

C’est grâce à vous que l’association avance et se développe. Dans le cadre de cette adhésion vous vous engagez à donner un peu de votre temps chez Hope Team East pour soutenir nos actions auprès du Sport/Santé.

De notre côté nous vous proposons :

Nos formules

Défi Optimist

74€/an
Pour réaliser ton défi sportif

Durée 9 mois

Accompagnement collectif
  • Séances collectives en Activités Physiques Adaptées (APA)
  • Préparation physique et mentale
  •  proximité de votre environnement de vie
Accompagnement individuel
  • Programme en Activités Physique Adaptées avec un coach référent
  • Préparation physique et mentale
Défi sportif encadré

Aide à la définition et la structuration de votre défi sportif

Communauté Optimist
  • Accès complet Événements Hope Team East
  • Accès Application pour s’inscrire aux séances hebdomadaires encadrées
Tests physiques avant et après l’accompagnement
Engagement régulier et structuré
Inclus : Licence sportive Léo Lagrange

Free Optimist

54€/an
Vous avez déjà réalisé un défi sportif
Durée flexible (jusqu’à 9 mois)
Accompagnement collectif
  • Séances collectives en Activités Physiques Adaptées (APA)
  • Préparation physique et mentale
  • À proximité de votre environnement de vie
Préparation du défi en autonomie
Communauté Optimist
  • Accès complet Événements Hope Team East
  • Accès Application pour s’inscrire aux séances hebdomadaires encadrées
Engagement libre, à votre rythme
Inclus : Licence sportive Léo Lagrange

MENTOR OPTIMIST

34€/an
Vous avez réalisé un défi et vous souhaitez vous engager un peu plus
Durée flexible (jusqu’à 9 mois)
Accompagnement collectif
  • Séances collectives en Activités Physiques Adaptées (APA)
  • Préparation physique et mentale
  • À proximité de votre environnement de vie
Communauté Optimist
  • Accès complet Événements Hope Team East
  • Accès Application pour s’inscrire aux séances hebdomadaires encadrées
  • Force de proposition pour l’animation
Engagement selon vos disponibilités
Inclus : Licence sportive Léo Lagrange

Vos questions, nos réponses

La saison 2025/2026 commence en octobre 2025 et s’étend sur 9 mois. Vous serez accompagné du début à la fin !

C’est simple : cliquez sur la formule qui vous correspond (Défi, Free ou Mentor) et complètez le formulaire d’inscription en ligne.

Oui ! Avec la formule Optimist Free, vous pouvez suivre le programme à distance tout en restant connecté à la communauté.

Pas du tout ! Le programme est adapté à votre niveau, à votre état de santé et à votre rythme. Aucun pré-requis physique n’est nécessaire.

Oui, une participation est demandée selon la formule choisie. Elle contribue à financer l’accompagnement, les activités et votre licence sportive. Des facilités peuvent être proposées en cas de besoin.

  • Défi Optimist : 74€/an
  • Be Optimist : 54€/an
  • Mentor Optimist : 34€/an

Oui, avec l’accord de votre équipe médicale. L’objectif est de vous aider à bouger dans le respect de votre corps, avec un accompagnement bienveillant et sécurisé.

Bien sûr !

Vous pouvez embarquer un proche dans l’aventure pour partager ce défi ensemble, selon la formule choisie.

Oui. Participez à une séance collective gratuitement avant de vous engager.

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Saison 9

Ensemble, relevons le défi.